Το φαινόμενο της υπνικής παράλυσης, ο λαός το ονομάζει «μόρα». Το 20% των παιδιών βιώνουν τον φόβο, από την εμφάνιση αυτού του τρομακτικού φαινομένου, αφού σου δίνει την αίσθηση της απόλυτης παραλυσίας – αδυναμία δράσης - και του επικείμενου θανάτου.Θα πρέπει, να είμαστε σε θέση, να μπορούμε να εξηγήσουμε στα παιδιά μας, τι είναι αυτό που τους συμβαίνει και πως θα πρέπει να αντιμετωπίσουν αυτήν την εφιαλτική κατάσταση δυσφορίας που σίγουρα θα επαναληφθεί. Στην παγκόσμια λαϊκή συνείδηση η μόρα είναι καταγεγραμμένη και θα πρέπει να την προσεγγίζουμε και λαογραφικά αλλά και επιστημονικά, όπως είναι και η απαίτηση της εποχής μας. Δύο είναι τα στοιχεία, που πρέπει να συμφωνήσουμε ότι κατανοούμε, για να μπορέσουμε να βγάλουμε κάποιο συμπέρασμα.Τι είναι συνείδηση; Τι είναι ύπνος και ονειρική δραστηριότητα;Ο ορισμός τι είναι συνείδηση, θα μας δυσκολέψει αλλά όλοι συμφωνούμε, ότι γνωρίζουμε την φυσιολογική συνειδησιακή κατάσταση και την διαφορετική συνείδηση που βιώνουμε, όταν είμαστε μεθυσμένοι, υπνωτισμένοι, εκστασιασμένοι, με υψηλό πυρετό, κτλ . Η συνείδηση όμως εύκολα πλανάται, όπως γνωρίζουμε, πχ, πλάνες βάθους, εξαιτίας της προοπτικής και σίγουρα οι περισσότεροι από εμάς θα ξέρουν και άλλες πολλές.
Ο ύπνος είναι κατάσταση συνειδητότητας;Η υπνοβασία, αποδεικνύει την έλλειψη συνειδητότητας, δημιουργώντας μια σύγχυση για την κατηγορηματική επιστημονική απάντηση. Συμφωνούμε όλοι, ότι κατά την διάρκεια του ύπνου REM, ο οπτικός φλοιός είναι σε διέγερση – ονειρική δραστηριότητα – και ταυτόχρονα οι μύες του σώματος είναι σε παράλυση. Το ξαφνικό ξύπνημα, μας οδηγεί στην υπνική παράλυση. Από αυτό το σημείο και μετά αρχίζει η εκδήλωση του φαινομένου «μόρα»."Έχω ξυπνήσει παράλυτος με μεγάλο αίσθημα δυσφορίας, δεν μπορώ να πάρω ανάσα, ένα μαύρο ρευστό ακαθόριστου σχήματος είναι καθισμένο στο στήθος μου, αισθάνομαι φόβο επικείμενου θανάτου, δεν μπορώ καν να κάνω μία σκέψη, και είμαι παιδί έξι χρονών. Όταν αρχίζει η ενσυνείδητη διανοητική δραστηριότητα – μπορώ να σκεφτώ - καταφέρνω να απαλλαγώ από αυτήν την εφιαλτική κατάσταση. Το πρωί το λέω στην μάνα μου. Αυτό είναι η μόρα μου λέει και όταν θα σου έρχεται, θα λες αυτήν την προσευχή και θα φεύγει. Η μόρα με ταλαιπώρησε πολύ όταν ήμουν μικρός. Έφευγε με την προσευχή αλλά από την στιγμή που ξυπνούσα μέχρι να πάρει μπρος ο εγκέφαλος για να μπορέσω να πω την προσευχή από μέσα μου, μεσολαβούσαν κάποια χρονικά διαστήματα πανικού."
Η εγκεφαλική λειτουργία είναι ένα ηλεκτροχημικό φαινόμενο, που μπορεί να καταγραφεί και να απεικονιστεί, έγχρωμα στους ποζιτρονικούς τομογράφους και μπορούμε να ισχυριστούμε την πιθανή ύπαρξη σκεπτομορφών. Ίσως, κατά την διάρκεια του ύπνου, απροσδιόριστες φοβίες και κίνδυνοι, που παραμονεύουν στο υποσυνείδητο των παιδιών και στρεσογόνοι παράγοντες που πιέζουν τους ενήλικες, μέσα από τις κραδασμικές ηλεκτροχημικές εγκεφαλικές συχνότητες, να μορφοποιούν την μόρα, σε ένα φαινόμενο συντονισμού με την αλληλεπίδραση ηλεκτρικών πεδίων του φυσικού κόσμου.Δηλαδή η μόρα, είναι, μια κυματική (σκεπτο)μορφή συντονισμένων ηλεκτρικών πεδίων του εγκεφάλου με ηλεκτρικά πεδία του χώρου. Λίγο μετά, από το απότομο ξύπνημα καταρρέει ο συντονισμός και η κυματομορφή της μόρας. Παραμένει όμως η παρουσία της καταγεγραμμένη στην συνείδηση μας σαν γεγονός.